У Полтаві організують безкоштовні курси самооборони для жінок

Фото ілюстративне
Фото ілюстративне

Жінок запрошують на безкоштовний курс із самооборони, на якому, зокрема, навчатимуть, як захистити себе від озброєної людини. Перше заняття відбудеться цієї суботи, 22 жовтня, повідомляють у телеграм проекту «Shelter Poltava».

Заняття відбуватимуться у приміщенні «Shelter Poltava» — простору взаємодії та розвитку для ВПО, що відкрили по вул. Пушкіна, 77. Організують курс спільно з Центром спеціальної підготовки «Скіф».

«SHELTER має на меті не лише відволікти і зняти психологічне навантаження постраждалих від війни, але й спрямований на забезпечення комунікації, допомоги, розвитку та інтеграції внутрішньо переміщених осіб», — йдеться у повідомленні.

Розклад занять із самооборони

22 жовтня, 10:00 — основи самозахисту, психологічна готовність та правові аспекти.

30 жовтня, 10:00 — шокуючі удари, уникнення та звільнення від захоплень.

3 листопада, 16:00 — самозахист після падіння, стрес-тести.

Тривалість занять — по 2 години.

Участь безкоштовна, але реєстрація обов’язкова.

Деталі за телефоном: +38 (099) 420-18-77.

Довідково: німецько-український проект «Shelter Ukraine» реалізується громадською організацією «Альянс розвитку» за підтримки «Schüler Helfen Leben» та «Peer leader International».