Програма «Життя міста»

У розділі: 15261 відео | АрхівRSS
ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ВІД ЗАСТУДИ
163

ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ВІД ЗАСТУДИ

Перепади температури, дощ, сніг, вітер потім різке потепління, заважають підібрати відповідний гардероб навесні. Зазвичай, вранці прохолодно і ми одягаємо теплі речі. Вдень стовпчик термометру досягає високої позначки ,тоді починаємо роздягатися. Далі достатньо постояти кілька хвилин на протязі аби відчути перші ознаки недуги. Світлана Литвин, завідуюча амбулаторією центру первинної медико-санітарної допомоги №1 міста Полтави зазначає, - захворювання людей навесні пов’язані з сезонним імунодефіцитом.

Світлана Литвин, завідуюча амбулаторією центру первинної медико-санітарної допомоги №1 м. Полтави
«Симптоми характерні,як головний біль, симптоми інтоксикації, підвищення температури тіла, біль у горлі, нежить, загальна слабкість, нездужання, ломота в тілі.»

Аби попередити весняні недуги варто зміцнювати імунну систему і вживати «здорову їжу» -наголошують медики.

Світлана Литвин, завідуюча амбулаторією центру первинної медико-санітарної допомоги №1 м. Полтави
«Побільше вживати цитрусових, побільше вживати фрукти, овочі, в яких достатньо вітамінів. Готовити морси, соки, фреші»

Державний санітарний лікар Полтави та Полтавського району Станіслав Руденко говорить - минулий тиждень в Полтаві характеризувався сезонним підйомом захворюваності полтавців на застуду, тоді як епідемічний підйом не відмічався.

 Станіслав Руденко, начальник Полтавського Міськрайонного управління Головного управління Держсанепідемслужби в Полтавській області

«Наприклад, за минулий тиждень у нас зареєстровано 1076 випадків захворюваності на ГРВІ, грип-6 випадків. Якщо порівнювати з минулим роком, то зареєстровано 1787 випадків захворюваності на ГРВІ, грип- 8 випадків.»

Полтавці, як ми з"ясували на вулицях міста, по-різному застерігають свій організм від весняних недуг.
«Їм вітамінну суміш. Курага, ізюм, чорнослив, інжир, волоський горіх і мед."
«Побільше на воздухі в село, отам побільше на воздусі в селі і все впорядку»
«Щоб не захворіти горілку п’ю»
«Контрастный душ ещё там принимаю по утрам бывает»
«Самая эффективная, я думаю, витаминотерапия. Широкого спектра, витамины группы С в основном, конечно. В принципе, мультивитаминные комплексы».

Якщо все ж таки заходи щодо попередження застуди не подіяли і перебіг захворювання переходить в більш серйозну стадію, у такому випадку необхідно звернутися до сімейного лікаря.